2013 г.р. 

1. Плавание: Дистанция 100 м на спине – норматив: мальчики 1.45.00 и лучше/ девочки 1.52 и лучше
2. Отжимания от пола: сгибание рук в локтевых суставах 30 раз
3. Наклон (достать руками до пола)
4. Старт на груди / старт на спине
5. Владение 4 основными способами плавания и поворотами

2012 г.р. 

1. Плавание: Дистанция 100 м комплексным плаванием – норматив: мальчики 1.40 и лучше, девочки 1.47 и лучше
2. Отжимания от пола: сгибание рук в локтевых суставах 30 раз
3. Наклон (достать руками до пола)
4. Выкрут рук (гибкость)

2011 г.р

1. Наличие Первого юношеского разряда
2. Плавание 200 м вольным стилем норматив – мальчики 3.05 и лучше/ девочки 3.26 и лучше
3. Выкрут рук (гибкость)